Folge #041: Die 6-Schritte Formel für deinen gesunden Start ins Neue Jahr
Wie Du gesund und effizient ins neue Jahr startest und gesunde Gewohnheiten etablierst.
Was die 6-Schritte Formel für Deinen Erfolg sein kann.
Wie Du Deine Ziele realistisch und Schritt für Schritt umsetzen kannst.
Wie Du die häufigsten Fehler bei der Ernährungsumstellung zu Paleo LCHF vermeidest.
