Folge #016: Tipps für eine bessere vegetarische oder vegane Ernährung – Teil 2

von Julia Tulipan | 20. Juli, 2015 | Radio Show

Richtige Nahrungsergänzung mit Vitamin D3
Worauf ist bei den Nahrungsergänzungsmitteln zu achten?
Was sind die Gefahren von Nachbauten und Frankenfood?
Tipps aus der Paleo und Low Carb Welt für Vegetarier
Tipps für die Schwangerschaft

Folge #015: Tipps für eine bessere vegetarische oder vegane Ernährung

von Pawel Konefal | 13. Juli, 2015 | Radio Show

Was ist eine vegetarische bzw. vegane Ernährungsweise?

Was gibt es zu beachten und was sollte man ergänzend einnehmen?

Welche Nährstoffmängel gibt es und Welche Maßnahmen sind zu treffen?

Richtige Nahrungsergänzung mit Vitamin B12 und Omega-3 Fetten