Training | Evolution Radio Show

#028 – Paleo und Ketose für Athleten | Triathlon Coach Matthias Plunser im Interview

von Julia Tulipan | 12. Oktober, 2015 | Radio Show

Triathlon Coach Matthias Plunser im Interview
-Wie setzt man Paleo für Ausdauersport um
-Marathon, Triathlon und die Ketose (Paleo mit weniger Kohlenhydraten)
-Unterschiede Trainingsphase und Wettkampf
-Verpflegung im Wettkampf

Folge #008 – Sport für stark Übergewichtige

von Pawel Konefal | 25. Mai, 2015 | Radio Show

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