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Folge #034: Dein Diabetes mit der richtigen Ernährung heilen, geht das? Markus Berndt von DiabetesAde im Interview.

Folge #034: Dein Diabetes mit der richtigen Ernährung heilen, geht das? Markus Berndt von DiabetesAde im Interview.

von Julia Tulipan | 23. November, 2015 | Radio Show

Worauf kommt es am Anfang besonders an und wie führt man einen Selbsttest durch . Normaler Blutzucker durch die richtige Ernährung. Kräuter und Gewürze, die den Blutzucker beeinflussen. Wie vermeidet man Blutzuckerschwankungen.

Folge #033: Quantified-Self: Misst Du wirklich richtig? Die besten Tipps für Deine Selbstvermessung

Folge #033: Quantified-Self: Misst Du wirklich richtig? Die besten Tipps für Deine Selbstvermessung

von Pawel Konefal | 16. November, 2015 | Radio Show

Richtiges Messen, worauf es wirklich ankommt!
Blutzucker und Ketonkörper richtig messen.
Blutdruck und Puls richtig messen.
Körpermaße und Körpergewicht richtig messen.
Schlafqualität richtig messen.

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