Wer Dennis ist und seine spannende Erfolgsgeschichte.
Wie Du mit Paleo, Freeletics und dem richtigen Mindset Deine Ziele erreichst.
Tipps und Tricks für Paleo und Freeletics Anfänger und was Freeletics ist.
Seine besten Hacks und Empfehlungen.
Leon Benedens im Interview
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#PFXFitScore: Deine Fitness in einem Wert quantifiziert
Dr. Kirk Parsley, Dave Asprey:
Mehr Schlaf: Der wichtigste Faktor für mehr Willenskraft
Chris Kresser: Der Säuren/Basen Mythos
Mark Sisson: Paß deinen Lebenstil an deine Umstände an.
100% Paleo ist für die meisten nicht notwendig
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Schlaf für Kinder: Vorschule: 11-13 Stunden